….książka
kucharska:
„dieta
warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej”
Dzień
dobry,
- Skąd się bierze przejadanie? Mój post na temat poprzedniej książki Pani dr Ewy Dąbrowskiej: „Ciało i ducha ratować żywieniem.” W XVIII i XIX wieku brak żywności i przeludnienie sprzyjało niedojadaniu. Z tego powodu doszło do emigracji zarobkowej Polaków. Rozwój przemysłowego przetwórstwa żywności przyczynił się do przejadania się i powstania chorób współczesnych cukrzycy,, chorób serca i układu krążenia, nowotworów, nadwagi i innych. Specyficzna książka kucharska Pań Beaty Anny Dąbrowskiej i Pauliny Borkowskiej: „dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej”.
"Systematyczne jedzenie pokarmów typu fast
food przyczynia się do powstawnia nadwagi, oraz zachorowań na
choroby krążenia, choroby serca i wątroby, nowotwory.
Dlaczego? Bo
pokarmy typu fast food nie zawierają witamin, minerałów i błonnika
bardzo potrzebnych naszym organizmom. Jednocześnie pokarmy te
zawierają dużo węglowodanów i tłuszczów, dlatego są bardzo
kaloryczne, co też sprzyja powstawaniu wspomnianych wyżej chorób.