- Dobrze jest leczyć swoje choroby. Lepiej jest im zapobiegać. Ale najlepiej jest długo żyć, być zdrowym i młodo się czuć. Jak to osiągnąć? O tym w dalszej części postu.*/
- W poprzednim poście1/ pisałem, jak określone pokarmy mogą być lekarstwami2/ leczącymi określone choroby.
- Ale dlaczego mamy ograniczać się do odzyskania zdrowia? Przecież lepiej zapobiegać jego utracie. Jeszcze korzystniejsze jest dla nas dążenie nie tylko by być zdrowym, ale także, aby długo żyć3/ i młodo się czuć.
- Ale na to musimy sobie zapracować. Jak? Przede wszystkim naszą postawą Musimy być pozytywnie nastawieni do życia. Musimy też wierzyć, że każdy z nas może być zdrowym, młodo się czuć i długo żyć.2/
Witam,
Starszy
mężczyzna przytula się z żoną na plaży. Obraz stockowy
autorstwa pixmac.pl
Ci starsi ludzie
na pewno młodo się czują.
