wtorek, 3 lipca 2018

“Sfejsowani”, czyli, kiedy i dlaczego Facebook…..


…. niekorzystnie wpływa na nasze emocje, a przez to także na nasze jedzenie?

Dzień dobry,
  1. Wnioski z mojego postu przed trzech lat: „"e-Migranci", czyli wpływ Internetu, telefonu komórkowego... „1/ Książka Pani Dr Suzany E. Flores: „Sfejsowani” potwierdza ciągle wzrastający wpływ nowych technologii, oraz sieci społecznościowych na nasze życie. Porady Pani Doktor jak sobie radzić korzystając z Facebooka (i z sieci społecznościowych w ogóle).

  2. Potwierdzenie: 3000 obserwujących. Acknowledgment 3000 Followers. Autor: Cloud7 Fotolia.com
    Wyjaśniam: Nie, nie mam jeszcze na Facebooku 3000 0bserwujących. I oczywiście chciałbym ich mieć jak najprędzej, ale nie za wszelką cenę. Niestety na Facebooku wiele osób robi wszystko, aby mieć jak najwięcej obserwujących. Tak wynika z z listów cytowanych w książce Pani Dr Flores. Dążenie do tego, żeby mieć jak najwięcej obserwujących jest jedną z form uzależnienia od Facebooka.

    1. Kiedy trzy lata temu przygotowywałem post: „"e-Migranci", czyli wpływ Internetu, telefonu komórkowego... „ sądziłem , że wpływ nowych technologii na nasze życie nie może być większy. Niestety bardzo się omyliłem. Potwierdza to książka Pani Suzany E. Flores: „Sfejsowani”.
    2. Po przeczytaniu tej książki (a szczególnie cytowanych tam listów) stwierdziłem: Nadal wzrasta niekorzystny wpływ nowych technologii na nasze życie. Niezależnie od tego sieci społecznościowe także niekorzystnie oddziałują na nasze życie. Niestety nikt nas nie uczy jak mądrze korzystać z sieci społecznościowych. Chodzi oto, aby te sieci społecznościowe były przydatne dla nas ludzi. Żeby nam ułatwiały życie.
    3. Mam wrażenie, że to my ludzie jesteśmy obecnie bardziej potrzebni tym sieciom społecznościowym niż one nam. Dotyczy to przynajmniej niektórych spośród nas. Dlaczego tak twierdzę? Z wielu cytowanych w książce listów wyraźnie wynika, że autorzy ich uzależnili się Facebooka. Oni po prostu muszą się dowartościowywać stwierdzając, że zwiększa się liczba osób obserwujących ich konta.
    4. W swojej książce Pani Dr Suzana E. Flores podaje też przykłady: Że często wiele osób zbyt chętnie i zbyt pochopnie udostępnia wiele prywatnych informacji o sobie. Później różni Manipulatorzy Energetyczni wykorzystują te informacje przeciw tym osobom. W podrozdziałach („I co teraz”) Pani Doktor podpowiada jak się bronić przeć takimi manipulacjami.
    5. Oto niekorzystny wpływ sieci społecznościowych na nasze życie: wspomniane wyżej uzależnienie od Facebooka, oraz manipulowanie jednych osób innymi osobami. Wynikają z tego emocje, które niekorzystnie wpływają na życie i zdrowie w tych ludzi.
    6. Oczywiście wyzwolone w ten sposób niezdrowe emocje negatywnie wpływają nie tylko na zdrowie ludzi, ale także na ich jedzenie.
    7. Bardzo mi się podoba tytuł podrozdziału w rozdziale dziesiątym: „Korzystaj z Facebooka tak, aby on cię nie wykorzystał”. 2/

    Przedstawiam Państwu pierwszą stronę okładki książki Pani Dr Suzany E.Flores:"Sfejsowani". Podtytuł tej książki: "jak media społecznościowe wpływają na nasze życie, emocje i relacje z innymi" Książkę wydało w 2017 Wydawnictwo: "Muza"
    Poniżej podaję Państwu nazwy rozdziałów i podrozdziałów tej książki:
    "O książce" (kilkadziesiąt wypowiedzi znanych osób na temat tej książki
    "Przedmowa;
    "Wprowadzenie";
    "Rozdział pierwszy Relacje z innymi w erze cyfrowej" ["Przed zachodem słońca"; "Wirtualny czy rzeczywisty"; "Występując dla mas"; "Narodziny mediów społecznościowych"; "Haczyk"; "Tracąc kontakt z rzeczywistością"];
    "Rozdział drugi Czy ja i moje zdjęcie profilowe to jedno i to samo [ "Facebook a nasze poczucie tozsamości"; "Wyrażanie siebie czy retusz"; "Nawiązywanie relacji, gdy zasłaniamy się maską"; "Kontakt czy kontrola"; "Facebookowy awatar – nowa gwiazda reality show"; "I co teraz"];
    "Rozdział trzeci Wszystko co umieszczam na "mojej ścianie, jest prywatne, prawda?["Prywatność a ustawienia Facebooka"; "Co o mnie myślisz"; "Czy to jest warte"; "Niekontrolowana siła"; "Wielki Brat"; "Bang with friends"; "Czy można prowadzić życie społeczne, zachowująć prywatność"; "I co teraz"];
    "Rozdział czwarty Ilu masz znajomych" ["Nawiązywanie relacji w czasach mediów społecznościowych"; Kiedy przyjaźnie z Facebooka wywierają wpływ na te prawdziwe"; "Rozwiążywanie konfliktu"; "Zaraz, zaraz! Wyrzucił mnie z grona znajomych?!"; "Zasady usuwania z listy znajomych (Powody, dla których użytkownicy Facebooka decydują się na usunięcie znajomych z listych przyjaciół" 105); "Usuwać czy nie usuwać"; "I co teraz"];
    "Rozdział piąty Związek? "To skomplikowane" ["Miłość, romans i flirt na Facebooku"; "Catfish – nowa generacja oszustów ; "Ale ona jest tylko moją "znajomą"!"; "Miłość nie jest skomplikowana, ale ludzie już tak"; "Zachowaj swoje prywatne życie dla siebie"; "Facebook: Wspieramy stalkerów od 2004 roku"; "I co teraz"];
    "Rozdział szósty Nastoletnie kliki klikają" ["Wyjątkowe wyzwania jakie stawia Facebook przed nastolatkam"; ""Cyfrowi tubylcy""; "Nietylko Facebook"; (podsumowanie pierwszej piątki portali społecznościowych, z których najczęściej korzystają nastolatki uszeregowanych pod względem popularności);"Nowy autoportret"; "Seks, kłamstwa i osie czasu"; "Millenialsi i śmierć prywatności"; "Cyberprzemoc"; "Gdy cyberprzemoc już się zacznie"; "Co możemy robić my rodzice"; "I co teraz];
    "Rozdział siódmy Gdy masz takich przyjaciół, po co ci wrogowie" ["Ciemna strona Facebooka: Manipulatorzy emocjonalni oraz psychiczne szkody, jakie wyrządzają"; "Sabotażysta"; "Narcyz"; "Cierpiętnicy"; "Uwodziciel"; "Stalker"; "Psychologiczne konsekwencje działania Manipulatorów Emcjonalnych"; "I co teraz"];
    "Rozdział ósmy Jak skombinować działkę Facebooka" ["Uzależnienie w erze mediów społecznościowych"; "Efekt automatu do gier"; "FOMO"; "Na krok za nowym "polubieniem" lub obserwującym"; "Każdy jest fotografem"; "Sfejsowani"; "Prawo a uzależnienie"; "Sprytny rozpraszacz"; "Co ma z tym wspólnego mózg"; "Psychologia uzależnienia"; "Klatka Skinnera"; "Co robić, jeśli jesteś sfejsowany"; "To nie Facebook jest problemem, dowiedz się co nim jest"; "Chwila wytchnienia od Facebooka];
    "Rozdział dziewiąty Lubisz mnie... naprawdę mnie lubisz! ["Poszukiwanie aprobaty i potwierdzenia na Facebooku"; "Porcja mocy dla ego"; "Zdrowe dowartościowanie na Facebooku";"Czy dowartościowanie na Facebooku się liczy"; "Niezdrowe dowartościowywanie się na Facebooku";("Pięć oznak uzależnienia od dowartościowywania); "I co teraz"];
    "Rozdział dziesiąty Zameldować się bez wymeldowania" ["Korzystaj z Facebooka tak, by on cię nie wykorzystał"; "Domowe szczęście: pewien dobry uczynek, który stal się viralem w Stanach Zjednoczonych"; "Wiedza to połowa walki"; "Inwazja porywaczy ciał"; "Prywatność: mój dom jest twoim domem"; "To co, jestem czy nie jestem na moim zdjęciu profilowym"; "I co teraz" (Dziesięć sposobów na oderwanie się od mediów społecznościowych); "Nie istnieje żaden haczyk"];
    "Aneks Studia przypadków ["Nowy status Prywatność"; Nowy status: Uzależnienie"; "Nowy status: Potwierdzenie"; "Nowy status Związki";"Nowy status: Tożsamość"; "Nowy status" Przyjaźń"; "Nowy status: Nastolatki"; "Nowy status: Manipulatorzy Emocjonalni"]";
    "Podziękowania";
      "O autorce"
  1. Objaśnienia:
1/ Post ten ponownie powtórzyłem 11 czerwca bieżącego roku.
2/ Cytat ze strony 247 książki Pani Dr Suzany E. Flores:  "Sfejsowani"

Z wyrazami szacunku
Ryszard Roszkowski

Autor: o
Etykiety:

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)