X.*Podsumowanie–"Odnowa na talerzu" książka kucharska dla każdego

Witam,
1. Dlaczego podaję w swoich postach nazwy przepisów kulinarnych? Dlaczego warto kupić książkę kucharską: "Odnowa na talerzu"? Moje korzystanie z przepisów tej książki.
   
   
   
   
   
   
   
   Imbir, ginger. Zdjecie stockowe autorstwa pixmac.pl
   Obraz stockowy na licencji pixmac.pl
   Kiedy jestem zaziębiony chętnie wsypuję sobie (przed zaparzeniem) do herbaty trochę imbiru (przyprawy). Muszę przyznać, że rozgrzewa mnie lepiej niż aspiryna.
   Można także w szklance zalać gorącą wodą kawałeczek świeżego imbiru. Podobno nie można tego kawałeczka imbiru trzymać długo w szklance herbaty, bo wtedy herbata gorzknieje.^3/
   Imbir wspomaga też trawienie, zapobiega nudnościom i ma wiele innych zastosowań.^1/
   Uwaga: Imbiru nie powinny stosować osoby uczulone na imbir. Imbiru też nie powinny spożywać osoby chorujące na choroby układu trawiennego na przykład: na wrzody dwunastnicy lub żołądka.^1/
    
   
   1. Zaczynając przedstawiać Państwu książkę kucharską Pani Bożeny Żak-Cyran: "Odnowa na talerzu" nie sądziłem, że napiszę o niej aż 9 postów. Stało się tak dlatego, że ta książka porusza różne tematy i i zawiera kilkaset różnych przepisów kulinarnych. Chciałem w moich postach przedstawić Państwu nazwy wszystkich tam zamieszczonych przepisów kulinarnych. Obecnie ukazuje się bardzo dużo różnych czasopism i innych wydawnictw z przepisami kulinarnymi. To potwierdza duże zainteresowanie Polaków samodzielnym przyrządzaniem potraw. Dlatego w moich postach przedstawiam nazwy potraw przedstawionych w prezentowanych przeze mnie książkach. Może dzięki temu ktoś z Państwa znajdzie przepis kulinarny na jakąś smaczną potrawę lub potrawę z czasów swojej młodości.
      
      
   2. W ostatnich kilku postach zachęcałem Państwa do kupna tej książki, jako książki kucharskiej przydatnej każdemu kucharzowi. Czyniłem tak dlatego , bo każda książka kucharska jest bardzo specyficzną książką: z tej samej książki kucharskiej mogą przecież korzystać mięsożercy^2/, roślinożercy^2/ lub wegetarianie. Mięsożercy^2/ z takiej książki będą wybierać przede wszystkim przepisy na dania mięsne. Roślinożercy^2/ będą wybierać przepisy kulinarne na dania z różnych roślin. Wegetarianie będą wybierać przepisy kulinarne na dania wegetariańskie.
      
      
   3. Książka kucharska Pani Bożeny Żak-Cyran: "Odnowa na talerzu" zawiera dużo ciekawych przepisów kulinarnych. Korzystając z tych przepisów wszyscy z wyżej wymienionych mogą urozmaicić przyrządzane przez siebie posiłki.
      
      
   4. Niezależnie od tego proszę pamiętać, że w kuchni polskiej mamy bardzo wiele smacznych potraw bezmięsnych. Te potrawy mogą jeść i lubią jeść prawie wszyscy. Oczywiście pewnych potraw nie mogą jeść niektóre osoby z powodu różnych przeciwwskazań lekarskich.
      
      
   5. Co ja stosuję z przepisów zawartych w tej książce?
      
      
   6. Jak wspomniałem wyżej przy opisie zdjęcia chętnie rozgrzewam się herbatą z imbirem w czasie zaziębienia. Wtedy też pijam herbatę z dzikiej róży oraz inne herbaty ziołowe i owocowe. Pijam też herbatę zieloną. W lecie pijałem też kupny kwas chlebowy. Smakował mi bardziej od kolorowych napojów gazowanych, ale miał jeden feler zawiera za dużo białego cukru.
      
      
   7. Wiele z zamieszczonych w tej książce potraw chętnie bym zjadł, a przynajmniej ich popróbował. Niestety wielu z tych potraw nie potrafię przyrządzić, bo przepisy te są dla mnie zbyt skomplikowane. Przyrządzanie tych potraw uniemożliwia mi też brak odpowiednich narzędzi na przykład miksera. 
       
   8. Ponieważ mieszkam z trochę młodszym bratem trudno mi wprowadzić rewolucyjne zmiany w gotowaniu posiłków: zup i dań głównych.
      
      
   9. Jak przyrządzam sobie śniadania i kolacje wspominałem już w wielu wcześniejszych postach. Kiedy przeczytałem o przepisach na dania jarskie to miałem bardzo ochotę na przyrządzanie jakiś past lub pasztetów jarskich na śniadania i kolacje. Niestety te przepisy zawierają składniki takie jak tofu, wodorosty, tempeh i też są dla mnie trochę za skomplikowane.
      
      
      /Następny post opublikuję w piątek 9 października 2015/
      
      
2. Objaśnienia:
   ^1/ Podaję na podstawie informacji ze strony 12 książeczki Pani Anny Kubanowskiej: "Zioła Przyprawy Odporność". W ramach serii "Porady Lekarza Rodzinnego" wydało tę książeczkę w 2013roku Wydawnictwo "Literat" z Torunia".

^2/ Przepraszam Państwa za określenie mięsożercami osób lubiących spożywać przede wszystkim potrawy mięsne, oraz określenie roslinożercami osób na diecie roślinnej.

^3/ Podaję na podstawie mojej aktualnej wiedzy.

Pozdrawiam:
Ryszard Roszkowski