„Piękno z pól i łąk”, czy przepisy na zdrowe ...

...kosmetyki z produktów naturalnych

Dzień dobry,

1. Przykład uczulenia na nowe kosmetyki. „Piękno z pól i łąk” książka Pani Katarzyny Enerlich z przepisami na naturalne kosmetyki. Informacja o Autorce książki. Jak sprawdzić, czy nie jesteście Państwo uczuleni na nowo zakupiony kosmetyk? Proszę sprawdzać w jakich warunkach sprzedawca przechowywał kupowane przez Was kosmetyki. Przykład jak trwałe mogą być kosmetyki. Kumulowanie chemii w naszych organizmach nie tylko z kosmetyków, ale i z innych źródeł. Rośliny na naturalne kosmetyki tylko
   
   
   z czystych pól i łąk!
   

Sól w solniczce Salt shaker Zdjęcie z Banku Zdjęć Photogenica

Na stronach 29-31 Autorka zachęca do korzystania z soli, sody i glinki jako naturalnych kosmetyków. Zachęca też stosowania sody i octu przy sprzątaniu mieszkania.

„Pracowite nerki”, czyli poznajemy nerki organ bardzo nam…

...potrzebny i bardzo, bardzo przez nas niedoceniony

Dzień dobry,

1. Podstawowe elementy układu moczowego: nerki i pęcherz moczowy. „Pracowite nerki”- książka Pana André Giordan przedstawia nam nerki organ bardzo ważny i niestety bardzo niedoceniony. Co im szkodzi i dlaczego? Ciekawostka dlaczego dzieci siusiają w nocy? Inna ciekawostka: Lejek ułatwiający siusianie kobietom chodzącym w spodniach. Mocz wspaniałym środkiem dezynfekującym.

Urinary system and word UROLGY. Układ moczowy i słowo Urologia. Bank zdjęć Photogenica. Urologia to dział medycyny zajmujący się chorobami układu moczowego. Główne elementy układu moczowego to dwie nerki znajdujące się z tyłu poniżej pasa (pleców) oraz pęcherz moczowy.

..wrzód żołądka- Jak z nim próbuję żyć?

Dzień dobry,

1. Czasowe ustąpienie bólu-ssania związanego z wrzodem żołądka. Dlaczego piszę w tym poście o wrzodzie żołądka? Co to jest wrzód żołądka. Jakie są jego przyczyny? Skąd wiem, że, że przyczyną ssania u mnie może być wrzód? Przyczyna tego wrzodu. Jakie naturalne produkty stosuję na to ssanie. Przykład z okresu II wojny światowej przymusowej zmiany diety i wyleczenia wrzodów żołądka.

Homemade Clarified Butter Ghee Masło sklarowane Ghee Bank zdjęć Photogenica
Masło Ghee interesowało mnie już wcześniej. W pewnej książce^2/ z zaskoczeniem przeczytałem, że masło Ghee leczy wrzód żołądka. Poza tym masło to pozytywnie wpływa na apetyt, poprawia trawienie, wspomaga gojenie ran, jest korzystne dla oczu, skóry i nosa.

„Kuchnia długowiecznych”, czyli dzięki jedzeniu....

...jakich produktów długowieczny może długo żyć, być zdrowym i młodo się czuć

Dzień dobry,

1. Jakie są przyczyny braku skutecznego działania u wielu osób w dążeniu, aby długo żyć, być zdrowym i młodo się czuć. Proces kształtowania się mojej diety. Moja dieta, czyli co jadam obecnie. Książka „Kuchnia długowiecznych”.
   
   
   
   Potatoes Ziemniaki Bank zdjęć Photogenica
   Oto jeden z produktów polecanych przez autorów książki. Oczywiście najzdrowsze są ziemniaki ekologiczne. Niestety nie każdy ma do nich dostęp. Także z przyczyn finansowych: Nawet jeśli cena tych ziemniaków ekologicznych nie jest zbyt wysoka, to biorąc ich ilość jaką zjadamy w ciągu roku to dla wielu osób jest dosyć znaczny wydatek. A że jadamy dużo ziemniaków wiem to po sobie. Od kilku lat nie mogę się najeść ziemniaków. A w tym roku szczególnie chętnie jadam je co najmniej dwa razy w tygodniu. Długi czas nie wiedziałem z czym jeść te ziemniaki. Ostatnio jadam je z usmażonymi kotletami kupionymi w jednym ze sklepów Firmy „Gzella”.
   Ziemniaki korzystnie wpływają na zdrowie mózgu, układu nerwowego oraz tarczycy. Zawierają także substancję serotoninę przydatną przy zwalczaniu depresji, oraz melatoninę zwalczającą zaburzenia snu. ^1/

...antybiotyki rośline wspomagają nasze zdrowie i odporność

Dzień dobry,

1. Dlaczego książka Pani Claudii Ritter: „Naturalne antybiotyki”? Cynamon to nie tylko przyprawa przydatna w kuchni, to także naturalny antybiotyk, a szczególnie w postaci olejku cynamonowego. Moje doświadczenie ze stosowaniem cynamonu. Brak bakterii z opornością na antybiotyki roślinne. Kiedy bezwzględnie konieczna jest wizyta u lekarza? Jak wspomagać leczenie przeziębienia lub grypy? Co to są „Środki wspomagające” zalecane przez Autorkę książki?

Cynamon mielony oraz cynamon w laskach Photogenica
Cynamon jest jedną z dosyć znanych i stosowanych przypraw. Ale czy różnorodne zastosowanie tej przyprawy w lecznictwie wszyscy dobrze znamy? Z książki Pani Claudii Ritter: „Naturalne antybiotyki” dowiaduję się się wiele ciekawych rzeczy, również dla mnie zupełnie nowych. Wcześniej wiedziałem, że herbatka z cynamonem wspaniale rozgrzewa (co jest korzystne w zimie) oraz wspomaga trawienie. Właśnie z tą herbatką miałem taką trochę dziwną przygodę: ze względu na problemy trawienne piłem herbatkę z cynamonem kilka razy w ciągu dnia. Któregoś dnia po przebudzeniu rano czułem się dużo zdrowszy miałem bardzo przejrzyste widzenie. Niestety bolało mnie z lewej strony w pasie. Oczywiście zrezygnowałem na jakiś czas z picia tej herbatki. Tym bardziej, że wiem że któryś z cynamonów przy za dużym dawkowaniu może być toksyczny. Zaskoczyła mnie informacja, że olejek cynamonowy jest uważany za ważny antybiotyk naturalny, który zwalcza nie tylko bakterie, ale i wirusy grypy. Olejek cynamonowy zwalcza bakterie Escherichia coli (może wywoływać infekcje szpitalne), Helicobacter pyroli (występuje przy wrzodach żołądka i dwunastnicy), a nawet bakterie grzybicze Candida (też oporne na leki) Te informacje podaję przede wszystkim na podstawie strony 122 książki wspomnianej wyżej książki Pani Claudii Ritter”.

Czy pizza może być zdrowa i smaczna?

Dzień dobry,

1. W poprzednim poście napisałem, że pizza jest dla mnie niezdrowa.
2. Na poczcie kilka dni temu kupiłem czasopismo „projekt szczęście „ (nr 1/2018 z 5.03.2019)wydane przez Twój Styl”. 
   
   
   
4. Dopiero dziś zaskoczeniem przeczytałem, w nim,że na stronach 22-25 Pani Urszula Kalabarczyk podaje na przepis na zdrową i smaczną pizzę (kolorowe zdjęcia). Może komuś z Państwa uda się to czasopismo jeszcze kupić?

Z wyrazami szacunku

Ryszard Roszkowski

„Beztroskie jedzenie”, czyli dlaczego jemy….

…..więcej niż chcemy i potrzebujemy?

Dzień dobry,

1. Książka Pana Briana Wansinka: „Beztroskie jedzenie”. Przyczyny przejadania się: z przeszłości i współczesne. Dlaczego są różne skutki przejadania się w przeszłości i współcześnie?

Couple sharing pizza and eating. Para dzieli pizzę i je. Photogenica. Kiedyś przypadkowo dowiedziałem jak duża może być pizza i od razu pomyślałem, że jest to jedna z potraw, której wielkość sprzyja przejadaniu się. Bo przecież jeżeli taka pizza jest duża, to chcemy jej zjeść jak najwięcej. Oczywiście w żadnym wypadku nikogo z zajadających się pizzą nie krytykuję. To jest rzecz gustu, a o gustach się nie dyskutuje. Ja pizzy nie lubię, bo dla mnie jest za ciężkostrawna. Kiedyś w pizzerii zamiast pizzy chętniej zjadłem porcję frytek. Niestety ja też się przejadałem: dosyć długo potrafiłem się przejadać ciastami. Szczególnie często to przejadanie zdarzało mi się kiedy czytając ciekawą książkę jednocześnie jadłem smaczne ciasto. W czasie Świąt Bożego Narodzenia zjadłem tak dużo tak dużo ciast, że po świętach chorowałem z przejedzenia. To przejadanie się ciastami niekorzystnie wpływa nie tylko na zdrowie, ale na kieszeń. W u końcu każdego miesiąca musiałem oszczędzać, bo brakowało mi pieniędzy. Maj jest pierwszym miesiącem kiedy ograniczyłem objadanie się ciastami. Zamiast ciasta chętnie zjadam kilka kostek czekolady gorzkiej.